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在游(🚴)泳(🈳)(yǒng )比赛中，运动员的比赛策略和技术(🔃)也对速度的(de )突(tū )破起(qǐ )到(📢)重要的作(zuò )用。他们(men )需要根据比赛的不同阶段(🍧)和对手(🚡)的(🔟)情况，灵活调(diào )整自(😽)己(👫)(jǐ )的游泳策(🛃)略。例如，在短距离比赛中，运动员(😏)通(😋)常会选择(zé )更快的起(qǐ )跳和(hé(🥂) )更高的频率来提高速度；而在长距离比赛中，他(🌂)们则需要更好地掌(⛷)握节奏和呼吸技巧。

最重要的(🌭)是(shì )，沈(🐚)炼懂她(🎮)的(de )画，两人简直高山(😪)流水遇(🧥)知音，如果(guǒ(👰) )不是(shì )时(🍻)事，或者两人可(📽)以漫(màn )步(📋)竹林间，行走在清湖畔，聊天聊地聊(🈲)星星。