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为(wé(🐢)i )了保持(chí )身(shē(⭐)n )心健康(🚗)，我们可(💊)以养成一些(🍖)良好的习惯(guàn )。比如，每天保持(chí )充足的(📛)睡眠时(shí )间(📏)，避免(💼)熬夜(🖨)；定期(qī(🌋) )进行体检，及时发(🎢)现和治疗身(🕢)体的问题；学会(huì )放(fàng )松和减压，比如通(🥒)过冥想、听音(🥥)乐、读书等方式(😄)；保(🉐)持良好的饮(🥀)食习惯(🥢)(guàn )，多吃水(shuǐ(🏰) )果、蔬菜和谷(🔣)物，少吃油腻和高糖食物。

“千寻是个(gè )平常的女(✌)孩子(♍)。她不(🙇)是一个(gè )会飞的或(huò )者有超能力的人，她(📷)随处可见。